瑜伽师心中没有任何愤恨

  晨安瑜伽 | 瑜伽糊口,还缺一个你。
NO.079
扭捏式
Carrie 教员
双手抱膝
眼睛看向身体内部

腰部展宽,肩胛骨内收,双肩放松下沉
在腰部向前向后滚动时找到一种均衡
暴力是爱的缺失—没有敌意,任何暴力行为都不会发生。只要爱才能连合社会,而且使之慎密联系。瑜伽师心中没有任何仇恨,只要泛爱。暴力是胆寒,无私,愤慨和不自傲的成果。非暴力是对他人的尊重,是一种心态。帕坦珈利说过,瑜伽师摈斥了暴力思惟,任何和他交往的人都必定会丢弃敌意。《摩诃婆罗多》中讲到,说出谬误和让人欢愉的工作,而不要说让人不欢愉的谬误或者让人欢愉的虚假之词,这是保守的宗教。点击采办图中瑜伽垫
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